martes, 29 de octubre de 2013

Premiada con el Liebster Award


Por fin encuentro un rato tranquilo para escribir mi nuevo post. Y este es muy diferente a los demás. En él acepto y concedo un premio. Interesante, ¿verdad? ….seguid leyendo…. Y contadme que os parece….


La semana pasada Manu, el Cuentakilómetros, runner y blogger, me escribió un tuit: Ana, tienes una mención…, pero no era sólo una mención…¡era un premio! ¡El Liebster Award!



El Liebster Award es un premio virtual que permite a bloggers o administradores webs o fan pages de Facebook, valorar el trabajo y esfuerzo de sus compañeros, ayudándolos además a ser más conocidos entre el público.

Y esto es lo interesante de estos premios, y es que te lo concede otro blogger.
Para aceptarlo debo:
·         Nombrar y agradecer el premio a la persona o blog que te lo concedió.
·         Responder a las 11 preguntas que te ha formulado.
·         Conceder el premio a 11 blogs y proponerle 11 preguntas para responder.
·         Visitar los blogs que han sido premiados junto con el tuyo.
·         Informar a los blogueros que has premiado

 
Así que vamos allá. Respondo a las preguntas que “Manu el cuentakilómetros” dejó en su blog:


1. ¿Por qué un blog?

Me encantan los planes. Me encanta hacer cosas con mi familia y con mis amigos: teatro, museos, cine,  parques, paseos por el campo, escapadas, rutas por la sierra, talleres, actividades…


¡Hay tantas cosas por hacer! Y por desgracia….no mucho tiempo. Así que me di cuenta de que, pasaba muchas noches buscando planes, comentándolos con amigos, apuntándolos dónde podía, proponiéndoselos a la gente, así que…¿que mejor guardarlos, relatarlos, comentarlos y compartirlo con todos? 

 

Mi blog se llama “planes de familia” pero muchos de mis planes tienen que ver con correr, con el running… así que los comparto y los propongo y así me conoció Manu. Y por eso me concedió el premio. No encuentro mejor manera de agradecérselo que animaros a pasaros por su blog  y leerle. Gracias Manu, sigue compartiendo experiencias con nosotros.




2. ¿Cuánto tiempo dedicas a la semana a tu blog, y cuanto a otros blogs?

A mi blog le dedico el tiempo que puedo…que no es mucho. Suelo escribir y publicar por las noches y, por desgracia, los días son de 24 horas . Habitualmente lo que me pasa es que tengo más ideas que tiempo…


Sobre otros blogs leo todo lo que me encuentro por el camino relacionado con lo que me gusta…, además de, por supuesto, seguir a mis blogueros favoritos y leer lo que publican.

La verdad es que en la actualidad los blogs son una fuente muy poderosa de información.


3. ¿Has conocido gente gracias al blog?

Si, no a mucha gente pero si. Recuerdo a una “mami” que me seguía y coincidimos en Cerler o a Pilar, otra mamá bloguera con la que comparto afición por el arte y las escapadas.


4. ¿Qué es lo que más te gusta de tener un blog?

El que la gente lo lea. Que me digan en el cole que han hecho este plan o este otro porque lo han leído en mi blog. El llegar a la gente. El poder compartir experiencias. Es mi “pequeña ventana al mundo”

5. ¿Cuál son tus próximos retos, si es que se pueden contar?

Claro que se pueden contar. Hablando de running correré la Behobia en algo más de 10 días y….tengo algún reto más en el bolsillo…que os contaré después de la Behobia (una pista...será con mis queridos Drinkingrunners, si no los conocéis pasad por su página).



6¿10k 21k 42k?


Me gustan mucho las carreras de 10k. En 42k no he debutado y de 21k sólo he hecho una así que no tengo mucha experiencia.


7. ¿Entrenas solo o acompañado?

Entreno sóla pero al conocer últimamente a mucho runner genial cada vez intento más entrenar al menos una vez a la semana acompañada. Los kms son mucho más divertidos, llevaderos y amenos con compañía.


8. ¿Realizas quedadas con otros blogger’s?

No aún, he visto varias relacionadas con planes, padres y blogs e incluso alguna de madres, runners y bloggers pero no he asistido a ninguna….Nunca es tarde….


9. ¿Qué te gustaría que la gente viera a trabes de tus palabras?

Nada más allá  que lo que soy. Ana, con dos peques, muy implicada con mi trabajo y que me gusta mucho aprovechar mi tiempo personal. Aprovechar las oportunidades culturales y de ocio que me aporta la ciudad donde vivo pero también los viajes y con una pasión que es correr a la que también le dedico tiempo y mucho esfuerzo.


10. ¿Si pudieras o quisieras cambiar el nombre de tu blog, por cual lo harías?

Dado que no sólo escribo de “planes de familia” sino de cosas y aficiones que tenemos los padres lo podría cambiar por algo así como… “cosas de padres” pero ahora me siento muy identificada con el nombre de mi blog, no lo cambiaría…



11. Y por ultimo ¿Te importa la cantidad de gente que te sigue?

Más bien me importa que a la gente que me lea le aporte algo de lo que he escrito. Eso creo que para un blogger es la mejor recompensa.



Y aquí os paso a los blogs que me gustaría premiar:


A Pedro, por el blog del marketing, porque fue el que me metió en esto de los blogs…, porque me han venido genial sus consejos, por su ayuda, y porque en su blog siempre nos cuenta lo último de lo último.


A Elena por Confesiones de una runner: porque es mami, porque es runner, porque trabaja…porque es amiga y porque me encanta como escribe.


A Gema por La vitalista, porque me siento identificada con muchos de sus post, porque ninguno me deja indiferente y porque con todos ellos consigue emocionarme e incluso…, sacarme alguna lagrimilla.


Javier por ¿Por qué corres?: porque es una persona luchadora y positiva, como sus posts. 


A Julián Hurtado por La Soledad del Consultor de Fondo:porque cuando leo sus crónicas, es como si las estuviese viviendo.


A Javi por Diario de una ilusión. Para animarle a seguir escribiendo en su blog, que lo hace muy bien y que lo tenía muy olvidado.


A Ester de Mi pequeño Gulliver: porque le encanta viajar, lo comparte y nos cuenta trucos muy interesantes.

A Pilar de Nuestras cosas en familia: porque compartimos pasión por arte, cultura y viajes. Y sus posts dan grandes ideas.


A Pilar de Todo el mundo Peques por sus sonrisas, por ser escritora incansable y por animarnos con sus posts.


A Bienvenidos a Lilliput  por sus viajes, destinos, talleres y cosas chulas.


A Madrid al día  por compartir con nosotros talleres, teatrillos, actividades para los peques divertidas, interesantes y amenas.




Y aquí os dejo las preguntas para que contestéis en vuestros blogs:



1.     ¿Por qué decidiste tener un blog?

2.     ¿Cómo compaginas tu blog con tu vida diaria, con tu trabajo?

3.    ¿Planificas los contenidos en tu blog?

4.     ¿Qué haces para que la gente lea tu blog?

5.    ¿Qué te gustaría contar en tu blog que todavía no has hecho?

6.    ¿Tienes algo que agradecerle o reprocharle al blog?

7.    ¿Qué es lo que más te gusta de tener un blog?

8.    ¿Dónde encuentras la información que publicas en tu blog?

9.    ¿Cuáles son tus redes sociales favoritas?

10.  ¿Que tipo de blogs sigues y que es lo que hace que te decidas a seguirlos?

11.  ¿Qué le recomendarías a un bloguero novato?


Nada más. Gracias a Manu por haber pensado en mí y a los otros nominados por pasar por aquí a hacerme una visita. Espero que os quedéis por aquí durante un tiempo.


A los que he nominado gracias por escribir, por compartir experiencias, por darme ideas y por seguir y compartir las mías. Aprendo mucho con vosotros.

Y el último gracias (parece la noche de los Oscar) a los lectores. Sin vosotros, los bloggers no somos nadie.

¡Nos vemos en el siguiente post!


jueves, 24 de octubre de 2013

De nuevo los dinosaurios visitan el Arturo Soria Plaza. No os los perdáis.


Pues ya tenemos aquí una nueva exposición en el Arturo Soria plaza. De nuevo: ¡Dinosaurios!

El año pasado fue un éxito y aquí os lo contamos.




Este año repiten...y es que a los niños, les fascinan los dinosaurios.

"Jurásicamente divertidos" es el título de la exposición y cuenta con 8 réplicas mecánicas animadas con paneles informativos con la información más relevante.


También los peques podrán jugar con estos dinosaurios interactivos, activando sus movimientos al presionar un panel, buscando fósiles o dibujando su dinosaurio favorito sobre placas con relieve. Para finalizar este viaje en el tiempo, podrán hacerse una foto de recuerdo dentro de un huevo de T-Rex bebé.



La podréis visitar durante un mes. ¡No os la perdáis!


¿Cuando?: del 21 de octubre al 20 de noviembre

¿Donde?: Centro Comercial Arturo Soria Plaza.

www.arturosoriaplaza.com

Horario de la exposición: de lunes a sábado: desde las 10 hasta las 21 horas
Domingos: desde las 11 hasta las 21 horas

Horario de actividades interactivas: viernes de 17 a 21 horas; sábados de 12 a 21 horas, y domingos de 12 y las 20 horas.


¿Preparados para el Sport Kids Festival?

 Hoy la revista Runner's me ha mandado todas las novedades que vamos a tener este fin de semana en el Sport Kids Festival.


Hace dos semanas os comentaba aquí toda la información.

Pues bien. La organización ha ido preparando y cerrando todos los eventos y los deportistas que estarán en esta fiesta del deporte durante el fin de semana.

Aquí os paso toda la información:




¿Sabes quién estará en el Sport Kids Festival enseñando y calentando con tus hijos?

    Chema Martinez, ¡no necesita presentación!
    Rafa Pascual, mejor jugador de voleibol español de todos los tiempos
    Sara Álvarez, doble campeona de Europa, subcampeona del Mundo, tres veces olímpica.
    Ángel Ruíz Cinturón negro 4 dan de Kenpo y actual CAMPEÓN MUNDIAL 2013.
    Esther Halcón, 4 veces campeona de España de voley playa

¿Sabes que los alimentos más importantes de nuestra dieta estarán representados en los colores de las camisetas de tus hijos?

    Peques (6 años) NARANJA - FRUTAS
    Minibenjamines (7 años) VERDE - LEGUMBRE
    Benjamines (8 años). AZUL - PESCADO
    Alevines (9 años). AMARAILLO - CEREALES
    Alevines (10 años). VERDE - VERDURAS
    Infantiles (11 años) ROJO- CARNE
    Infantiles (12 años) BLANCO - LACTEOS

¿Sabes que contaremos con la presencia de estos niños súper actores?

    Dani Avilés (Vivo Cantando)
    Dani Sánchez (La Gira)
    Celine Peña (Cuéntame)
    Denise Peña (El Internado)
    Javi Villalba (Tierra de lobos)
    Miriam Martín (Los protegidos)

¿Sabes que tus hijos podrán probar todos estos deportes?

    Atletismo (velocidad, salto de altura, vallas, etc..)
    Flag, Futbol Americano
    Futbol Campus Vicente del Bosque
    Parkour
    Judo

    Long Board
    Bádminton
    Baloncesto
    Mtb
    Duatlón
    Kinball
    Patinaje
    Hockey patines
    Pickleball
    Rugby
    Esgrima
    Hockey hierba
    Kenpo Karate
    Voley Playa
    Escuela Multideportiva
    Mini-olimpiada

¡Habrá un divertidísimo y animado concierto, sorteos, juegos, actividades para los más peques y regalitos para todos! Y lo más importante: es una cita solidaria ya que todo lo recaudado con las inscripciones (que cuesta sólo 1 €) van íntegramente a Aldeas Infantiles.

 
Todavía estáis a tiempo de inscribiros aquí.

Animaos. Nosotros nos hemos apuntado con varios compañeros de clase. 

¡Os contaremos la experiencia!

lunes, 21 de octubre de 2013

Nuestra pequeña aventura con un gran final: #ComandoG



¿¿Por qué no quedamos y nos conocemos???

Así empezó todo….Con un simple tuit. Así varias runners, chicas, seguidoras del movimiento #mujeresquecorren, cada una con su trabajo, su vida personal pero con una misma pasión… el running; tramamos una quedada que, al principio parecía una broma, un tuit más… pero…. el fin de semana pasado se hizo realidad.

Y es que estábamos muy lejos pero nos sentíamos muy cerca. Nos dábamos los buenos días todas las mañanas, nos contábamos nuestros retos y objetivos, como compatibilizamos trabajo con familia y running y cuando…todo esto se quedó pequeño es cuando nos planteamos…. ¡Vamos a conocernos!
¿Y que hicimos?…lo que más nos gusta…correr.

Al vivir 4 de ellas en el norte: Bilbao, Gijón, Santander y Coruña, el lugar elegido fue Gijón y la carrera: la Sanitas Marca RunningSeries de Gijón.


Y allí nos emplazamos, y nos inscribimos y ….allá que fuimos. Y lo bautizamos… Comando Gijón: #comandoG (Mónica tu creatividad no tiene límites).

Con familias, parejas y niños nos liamos la manta a la cabeza.

Estuvimos juntas 24 horas, que parecen  pocas pero cundieron mucho…Nos conocíamos por Twitter y algo sabíamos de nuestras vidas pero…¿os imagináis cuantas preguntas…?¿Y cuando entrenas? ¿Y en que trabajas? ¿Otras aficiones?....#unnoparar Y…, congeniamos? Pues si? Y nos divertimos? Mucho y ¿hablamos?…..¿vosotros que creéis?...Las horas se quedaron cortas….

Comentar la tremenda labor de la anfitriona, que tenía todo preparado y planeado. ¡Gracias Sonia! 

Comentar que parece que todo estaba organizado para que saliera…perfecto: Una carrera llanita y bien organizada que favoreció la MMP de algunas de nosotras. Un día ideal, soleado y un recorrido por la preciosa ciudad de Gijón, terminando en el paseo, al lado de la playa, del mar…increíble paisaje, impresionante entorno.

Comentar que este enorme mundo de redes sociales es grande pero es pequeño. Somos muchos los que nos conocemos (aunque sea virtualmente) y de muchos de los que recibimos el apoyo. Gracias a todos. No menciono porque me dejaría a alguien seguro, pero vosotros sabéis bien quienes sois….Sois grandes.
Comentar también que, como en todas las carreras, pusimos nuestro granito de arena en la investigación de la leucemia infantil con nuestro dorsal de unoentrecienmil (gracias Cris por darnos a conocer este gran proyecto). 


No quiero acabar esta breve entrada sin mandar un beso enorme a Clara, a Patri y a María que, por diferentes motivos, y con gran tristeza y pena, se quedaron por el camino. Chicas…, no os imagináis lo que hablamos de vosotras, en la siguiente..¡si que si!


Sé que a otras muchas “runners tuiteras” les hubiera gustado acompañarnos: Lola? Eva? La propia Cris Mitre? Mónica? Habrá más oportunidades…¡seguro!

Un beso todavía más grande a nuestras parejas y familias que nos acompañaron en esta pequeña escapada (que bien congeniamos todos…¿no?) a pesar de sus comentarios: “pero….con camiseta y todo”….”si es que sois un poco…, digamos “frikis”?”  :-D 


Y un súper beso con achuchón a las protagonistas de la historia: a mi querido #comandoG : Elena, Sonia, Ana y Mónica; con el que viví este pequeña aventura con un gran final…¡lo hicimos!


Y es que este es el comienzo de algo grande. Ahora que nos hemos unido… no nos vamos a volver a separar ¿no?

Si! Ya, estamos tramando la siguiente…, ¿os animáis a acompañarnos?




miércoles, 16 de octubre de 2013

Running, solidaridad y una estupenda mañana.


Pues si, me apetecía mucho compartir con vosotros la mañana del pasado sábado.

Y es que es un PLAN fantástico que cualquiera de vosotros creo que disfrutaría muchísimo.

Ya conocéis mi pasión por correr (I love running) y que, de vez en cuando, participo en alguna de las  muchas carreras populares que se organizan en Madrid y en algún que otro punto de España ;)

Estamos en "temporada alta" de carreras populares.

Cada fin de semana de aquí hasta las famosas San Silvestres de final de año, puedes elegir entre muchas opciones: cross, carreras urbanas, de montaña, en entornos más o menos privilegiados, por diferentes causas....

Nosotros estuvimos el sábado en la carrera de Juegaterapia. Y es que.... esta carrera me hacía especial ilusión.

Me hacía ilusión por el fin al que va destinado lo recaudado en la carrera: La fundación Juegaterapia.

A esta fundación hay que seguirla muy de cerca. Desde 2010 llevan recogiendo consolas fijas y portátiles, ordenadores y tablets, que la gente ya no usa para donarlas a hospitales que disponen de áreas de oncología infantil.
Todo ello para que los peques con cáncer jueguen, se diviertan y se olviden durante un tiempo de su enfermedad, de que no están en su entorno, de que están en un hospital.

Y todavía van más allá. Con el proyecto El jardín de mi hospi están recaudando fondos para un jardín en el Hospital 12 de Octubre y ya han construido uno precioso en  La Paz. Para que los peques además puedan juegar, disfrutar y soñar un ratito al aire libre no en los pasillos del hospital... ¡Bravo!


También me hacía ilusión esta carrera porque allí estaban mis queridos Drinking runners.

Un equipo que con su buen rollo y buen hacer van enganchando cada vez a más corredores populares al running solidario.
Su objetivo: recaudar kgs de alimentos para los más necesitados...corriendo.
Y es que en la primera fase de su proyecto #kmsXalimentos, etapa en la cual todo el equipo corrió el Maratón de Madrid y varias carreras para llegar a él, consiguieron más de 7.500 kg de alimentos que fueron donados al Banco de alimentos. Una pasada, ¿no?



¿Como? Transformando todos estos km que corren en kg de alimentos. Recogiendo alimentos en quedadas que organizan para entrenar y en carreras donados por runners solidarios.

Y es que este equipo, famoso en las redes sociales, cada vez mueve más gente...¿por qué? porque defienden el deporte para disfrutar, porque son solidarios, por su gran compañerismo....porque son ¡grandes deportistas, grandes personas!

Me hacía también ilusión porque a esta carrera me acompañó mi familia, al completo, y nuestras peques corrieron también su carrera solidaria y no competitiva por esta gran causa y recibieron su medalla (todos los niños tuvieran una) por correr, participar y ser solidarias. No imagináis lo satisfechas que estaban.



¿Y quien más estaba allí? Por supuesto, las doblemente solidarias #mujeresquecorren. Y digo doblemente porque además de participar en la carrera solidaria, llevamos siempre, siempre, nuestro dorsal de unoentrecienmil para ayudar en la investigación de la leucemia infantil. Y es que es tan fácil como pinchar aquí  y donando desde 1 euro, hasta lo que quieras ya tendrás tu dorsal.



Cada vez más asociaciones, equipos, personas individuales se imprimen uno cuando hacen deporte. Cuando patináis (Mai, anima a tu equipo), cuando corréis, cuando jugáis un partido...., lucidlo orgullosos.
Estaréis ayudando a muchos niños a que su enfermedad tenga una cura.

¿He dicho que las #mujeresquecorren somos doblemente solidarias? 3 veces solidarias!!!, porque, por supuesto, todas nosotras transformamos nuestros km, en kg de alimentos en el stand del equipo Drinkingrunners. Además Cristina Mitre hizo de liebre con este tremendo globo para las chicas que querían mejorar marca, grande Cris!


¿Y la mezcla de todo esto? Una fantástica mañana.

El encargado de organizar el evento, Eventsthinker  que ya ha organizado más carreras de este tipo, sabe bien la importancia de mezclar el deporte, con la diversión, la solidaridad y el buen humor y así al acabar las carreras infantiles todos pudimos "movernos un poquito" con música. ¡Mirad que ambientazo!


Las carreras de adultos eran de 5 y 10 km así que, dependiendo de tu estado de forma, puedes unirte a una u a otra, e incluso varios adultos prefierieron hacer una "marcha solidaria" y completaron, con su dorsal, el recorrido de 5 km andando..., el caso es ayudar...y movernos un poquito.

Pues ese fue nuestro plan..., más bien, planazo del pasado sábado. Nos juntamos un montón de amigos con ganas de correr y disfrutar... ¿las fotos no lo dicen todo?
 

Desde este blog siempre promovemos la importancia del deporte entre los más peques porque, además de ayudar a su desarrollo físico, a que se diviertan, se relacionen y mejoren su autoestima, les enseña cosas tan importantes como el esfuerzo, la responsabilidad, el respeto hacia sus compañeros, a aceptar la derrota, a saber ganar, a esperar su turno y la autonomía; actitudes y conductas que seguirán manteniendo cuando sean mayores.

En actividades como ésta los niños disfrutan mucho y van entendiendo el deporte dentro de un modo de vida.

Animaos, hay muchas oportunidades como esta para hacer deporte y ser solidarios y sobre todo....¡disfrutar! ¡No las desaprovechéis!

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