Mostrando entradas con la etiqueta juegaterapia. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta juegaterapia. Mostrar todas las entradas

lunes, 29 de septiembre de 2014

¿Te animas a una mañana de deporte en familia?

Es lunes y colgamos nueva entrada en el blog.

He tenido un fin de semana muy intenso y con no mucho tiempo así que seré breve.

Este fin de semana varios amigos..., que digo varios, ¡muchos amigos! corrimos una carrera en Soto del Real.

El pueblo se volcó con la carrera, la organización estuvo genial y el recorrido fue precioso.

Disfrutamos mucho, no sólo por el placer de correr (que eso, siempre nos llena) sino por compartir una mañana con muchos amigos y con sus familias. Si, los peques también tuvieron su momento de gloria con sus carreras, que no fueron cortas, su pequeño esfuerzo y su recompensa al final (una bonita medalla y una bolsa de avituallamiento).

Bueno, pues aquí os propongo una carrera familiar para dentro de unos días.

Si os acordáis el año pasado corrimos a favor de la Fundación Juegaterapia.

Os lo contaba en este post.

Este año repetimos y para mi es de nuevo especial porque empezaremos la III Fase de un proyecto muy bonito con el que me siento muy implicada: #kmsXalimentos con el gran equipo de enormes personas: Drinkingrunners

Ya os he hablado de él en varias ocasiones: recoger kilos de alimentos no perecederos en quedadas, en carreras oficiales y de patrocinadores y colaboradores y culminar el proyecto con un maratón que este año nos llevará a todos a luchar de nuevo por un sueño en las calles de Barcelona.


Todos estos kilos que suma el equipo con esfuerzo y todos los que gente como vosotros lleváis a estas carreras y quedadas (cada vez nos damos más cuenta de lo solidaria que es la gente, ¡bravo!) se destinan integramente al Banco de Alimentos. El año pasado recogimos unos 20.000 kilos (una cifra impresionante, ¿verdad?)

Toda la información la tenéis en este post en el blog del equipo (distancias, carreras de peques, lugar...).

Sólo os adelanto la fecha: 19 de octubre.

No os perdáis la oportunidad de tener una gran mañana de deporte en familia. Os aseguro que los niños disfrutan muchísimo, mejora su autoestima, fomenta su capacidad de esfuerzo y les ayuda a entender el deporte como una forma de vida.



¿Nos vemos allí?

¡Ah! Y no olvidéis vuestros kilos solidarios ;)




miércoles, 16 de octubre de 2013

Running, solidaridad y una estupenda mañana.


Pues si, me apetecía mucho compartir con vosotros la mañana del pasado sábado.

Y es que es un PLAN fantástico que cualquiera de vosotros creo que disfrutaría muchísimo.

Ya conocéis mi pasión por correr (I love running) y que, de vez en cuando, participo en alguna de las  muchas carreras populares que se organizan en Madrid y en algún que otro punto de España ;)

Estamos en "temporada alta" de carreras populares.

Cada fin de semana de aquí hasta las famosas San Silvestres de final de año, puedes elegir entre muchas opciones: cross, carreras urbanas, de montaña, en entornos más o menos privilegiados, por diferentes causas....

Nosotros estuvimos el sábado en la carrera de Juegaterapia. Y es que.... esta carrera me hacía especial ilusión.

Me hacía ilusión por el fin al que va destinado lo recaudado en la carrera: La fundación Juegaterapia.

A esta fundación hay que seguirla muy de cerca. Desde 2010 llevan recogiendo consolas fijas y portátiles, ordenadores y tablets, que la gente ya no usa para donarlas a hospitales que disponen de áreas de oncología infantil.
Todo ello para que los peques con cáncer jueguen, se diviertan y se olviden durante un tiempo de su enfermedad, de que no están en su entorno, de que están en un hospital.

Y todavía van más allá. Con el proyecto El jardín de mi hospi están recaudando fondos para un jardín en el Hospital 12 de Octubre y ya han construido uno precioso en  La Paz. Para que los peques además puedan juegar, disfrutar y soñar un ratito al aire libre no en los pasillos del hospital... ¡Bravo!


También me hacía ilusión esta carrera porque allí estaban mis queridos Drinking runners.

Un equipo que con su buen rollo y buen hacer van enganchando cada vez a más corredores populares al running solidario.
Su objetivo: recaudar kgs de alimentos para los más necesitados...corriendo.
Y es que en la primera fase de su proyecto #kmsXalimentos, etapa en la cual todo el equipo corrió el Maratón de Madrid y varias carreras para llegar a él, consiguieron más de 7.500 kg de alimentos que fueron donados al Banco de alimentos. Una pasada, ¿no?



¿Como? Transformando todos estos km que corren en kg de alimentos. Recogiendo alimentos en quedadas que organizan para entrenar y en carreras donados por runners solidarios.

Y es que este equipo, famoso en las redes sociales, cada vez mueve más gente...¿por qué? porque defienden el deporte para disfrutar, porque son solidarios, por su gran compañerismo....porque son ¡grandes deportistas, grandes personas!

Me hacía también ilusión porque a esta carrera me acompañó mi familia, al completo, y nuestras peques corrieron también su carrera solidaria y no competitiva por esta gran causa y recibieron su medalla (todos los niños tuvieran una) por correr, participar y ser solidarias. No imagináis lo satisfechas que estaban.



¿Y quien más estaba allí? Por supuesto, las doblemente solidarias #mujeresquecorren. Y digo doblemente porque además de participar en la carrera solidaria, llevamos siempre, siempre, nuestro dorsal de unoentrecienmil para ayudar en la investigación de la leucemia infantil. Y es que es tan fácil como pinchar aquí  y donando desde 1 euro, hasta lo que quieras ya tendrás tu dorsal.



Cada vez más asociaciones, equipos, personas individuales se imprimen uno cuando hacen deporte. Cuando patináis (Mai, anima a tu equipo), cuando corréis, cuando jugáis un partido...., lucidlo orgullosos.
Estaréis ayudando a muchos niños a que su enfermedad tenga una cura.

¿He dicho que las #mujeresquecorren somos doblemente solidarias? 3 veces solidarias!!!, porque, por supuesto, todas nosotras transformamos nuestros km, en kg de alimentos en el stand del equipo Drinkingrunners. Además Cristina Mitre hizo de liebre con este tremendo globo para las chicas que querían mejorar marca, grande Cris!


¿Y la mezcla de todo esto? Una fantástica mañana.

El encargado de organizar el evento, Eventsthinker  que ya ha organizado más carreras de este tipo, sabe bien la importancia de mezclar el deporte, con la diversión, la solidaridad y el buen humor y así al acabar las carreras infantiles todos pudimos "movernos un poquito" con música. ¡Mirad que ambientazo!


Las carreras de adultos eran de 5 y 10 km así que, dependiendo de tu estado de forma, puedes unirte a una u a otra, e incluso varios adultos prefierieron hacer una "marcha solidaria" y completaron, con su dorsal, el recorrido de 5 km andando..., el caso es ayudar...y movernos un poquito.

Pues ese fue nuestro plan..., más bien, planazo del pasado sábado. Nos juntamos un montón de amigos con ganas de correr y disfrutar... ¿las fotos no lo dicen todo?
 

Desde este blog siempre promovemos la importancia del deporte entre los más peques porque, además de ayudar a su desarrollo físico, a que se diviertan, se relacionen y mejoren su autoestima, les enseña cosas tan importantes como el esfuerzo, la responsabilidad, el respeto hacia sus compañeros, a aceptar la derrota, a saber ganar, a esperar su turno y la autonomía; actitudes y conductas que seguirán manteniendo cuando sean mayores.

En actividades como ésta los niños disfrutan mucho y van entendiendo el deporte dentro de un modo de vida.

Animaos, hay muchas oportunidades como esta para hacer deporte y ser solidarios y sobre todo....¡disfrutar! ¡No las desaprovechéis!

Entrada destacada

Nueva York con niños: Lower Manhattan, One Word Observatory y el increíble Skyline de Manhattan

Buenas noches queridos lectores...¿como lleváis el confinamiento? Nosotros más o menos bien. Mucho trabajo entre semana nos hace olvidarno...